قد تمر أعمدة الكهرباء وخطوط الهاتف دون أن تلفت انتباه المارة والسائقين، لكنها تحمل أحيانا علامات تحذيرية ذات أهمية كبيرة، لا سيما تلك المثبتة في أماكن مرتفعة لا يلاحظها معظم الأشخاص من الأرض.ومن بين هذه العلامات، تبرز إشارة صفراء مربعة يتوسطها حرف "X" أسود، وهي علامة مخصصة في الأساس لطياري الطائرات والمروحيات التي تنفذ عمليات تفتيش خطوط الكهرباء وصيانتها، وفقا لتقرير نشره موقع SlashGear.تحذيرات موجهة إلى الطيارين والطائرات المسيّرةتُعرف هذه الإشارة باسم "علامة التحذير للدوريات الجوية"، وتُستخدم للتنبيه إلى تقاطعات خطوط الكهرباء، والتغيرات المفاجئة في ارتفاعها، أو انحراف مسارها.وتكتسب هذه العلامات أهمية خاصة خلال رحلات الفحص والصيانة التي تُنفذ على ارتفاعات منخفضة، إذ تساعد الطيارين على متابعة مسار الخطوط بوضوح، وتقلل احتمالات الاصطدام بها أو فقدان القدرة على تحديد اتجاهها، خصوصا في ظروف الطقس السيئ وضعف الرؤية.ولا يقتصر دورها على الطائرات والمروحيات، بل أصبحت مهمة أيضا مع التوسع في استخدام الطائرات المسيّرة لتنفيذ عمليات التفتيش الجوي، رغم أن اصطدام هذه الطائرات بالأسلاك قد يشكل خطرا على الأشخاص والممتلكات الموجودة على الأرض.لماذا تختلف عن الكرات البرتقالية والبيضاء؟قد يخلط البعض بين علامة "X" الصفراء والكرات البرتقالية والبيضاء التي تُثبَّت على بعض خطوط الكهرباء، لكن لكل منهما وظيفة محددة.فالكرات الملونة تُستخدم لجعل الأسلاك أكثر وضوحا أمام الطائرات والمروحيات التي قد تعبر المنطقة، بينما تستهدف علامة "X" الطيارين الذين يتتبعون خطوط الكهرباء أثناء عمليات الفحص والصيانة، أو ينقلون الفنيين إلى مواقع مرتفعة يصعب الوصول إليها بوسائل أخرى.وتُعد المروحيات من الوسائل المهمة التي تعتمد عليها شركات الكهرباء لفحص الخطوط المتضررة وتحديد الأعطال، بما يتيح تسريع أعمال الإصلاح والصيانة.معايير خاصة لتركيب العلامات التحذيريةبحسب التقرير، تضع إدارة الطاقة في المنطقة الغربية الأمريكية (WAPA)، التابعة لوزارة الطاقة الأمريكية، إرشادات لتركيب هذه العلامات وتحديد مواقعها.وعندما يتغير اتجاه خط الكهرباء بزاوية تبلغ 45 درجة أو أكثر، تشترط الإرشادات المذكورة تركيب أربع علامات تحذيرية، على أن توضع العلامة الأولى على مسافة لا تقل عن 500 قدم، أي نحو 152 مترا، قبل العمود أو الهيكل الذي يحدث عنده تغير الاتجاه، لمنح الطيارين وقتا كافيا للاستعداد.وقد تتضمن تجهيزات الأعمدة أيضا أسهما تحذيرية تشير إلى المخاطر أو التغيرات في مسار الخطوط، إلى جانب علامات تحدد المسافات بالأميال، لمساعدة أطقم الفحص الجوي على معرفة مواقعها بدقة أثناء تنفيذ مهامها.علامة صغيرة تحمي الأرواحعلى الرغم من أن هذه العلامات قد تبدو بسيطة وغير مهمة بالنسبة إلى المارة، فإنها تؤدي دورا أساسيا في تعزيز سلامة العاملين في قطاع الكهرباء وأطقم الفحص الجوي.ففي بيئة عمل تنطوي على مخاطر متعددة، مثل التحليق بالقرب من أسلاك الكهرباء والعمل على ارتفاعات شاهقة، يمكن لإشارة تحذيرية واضحة أن تساعد في تجنب حوادث خطيرة، وتمنح الطيارين والفنيين معلومات ضرورية لإنجاز مهامهم بأمان أكبر.

ماذا تعني علامة "X" الصفراء أعلى أعمدة الكهرباء؟

الكبد هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان وهو ينظم تخثر الدم، ويزيل السموم من مجرى الدم، ويساعد في إنتاج الصفراء.
وتصيب أمراض الكبد ما يقارب من 4.5 ملايين شخص في الولايات المتحدة وحدها.
ووفقًا للدكتور دوغلاس واين، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في مركز هاكنساك ميريديان الصحي، فإن أمراض الكبد مصطلح واسع جدًا يشمل العديد من الحالات المختلفة التي تضعف وظائف الكبد الطبيعية، وتشمل أمراض الكبد مرض الكبد الدهني غير الكحولي، والتهاب الكبد أو حتى السرطان، وفقا لموقع huffpost.
قال الدكتور بوبو بانيني، طبيب الكبد والأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة ييل: "لا تظهر علامات وأعراض أمراض الكبد عادة إلا بعد حدوث تلف كبير في الكبد".
العلامات التحذيرية الأكثر شيوعًا لأمراض الكبد
1. اصفرار الجلد أو العينين 
وقال بانيني: "من العلامات الخفية لأمراض الكبد اصفرار بياض العينين أو الجلد، المعروف باسم اليرقان".
يحدث هذا عندما يكون هناك زيادة في البيليروبين، وهي صبغة يتم إنشاؤها أثناء تكسر خلايا الدم الحمراء في الجسم. تتم معالجة البيليروبين عادة عن طريق الكبد ويتم إزالته من الجسم، ولكن الكثير منه يمكن أن يسبب اليرقان ويشير إلى مشاكل في الكبد.
على الرغم من أن المستويات المرتفعة من البيليروبين لا تمثل دائمًا مشكلة كبيرة بالنسبة للبالغين، إلا أن المشكلة الأساسية المسببة لها يمكن أن تكون كذلك، ولهذا السبب من الضروري التحدث مع طبيبك إذا لاحظت أي اصفرار في الجلد أو العينين.
2. البول الداكن 
البول الداكن في حد ذاته لا يثير قلق الناس، لأنه عادةً ما يكون مؤشرًا على حاجتك إلى شرب بعض السوائل الإضافية.
وقال واين إنه من المعتاد أيضًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أن يفرزوا بولًا داكنًا، ويرجع ذلك إلى تراكم البيليروبين، والذي يمكن أن يحول البول إلى اللون البرتقالي الداكن أو البني أو العنبر. إذا كنت تشرب بشكل طبيعي ومازلت تلاحظ مشاكل في لون البول، فقد يكون ذلك علامة على حدوث شيء آخر.
3. الارتباك 
الكثير من الناس ينسى بعض الأشياء من وقت لآخر، ولكن لا ينبغي تجاهل التغييرات الكبيرة في الحالة العقلية، يمكن أن تكون علامة على مشاكل في الكبد أو عدد من المشكلات الأخرى.
وقال بانيني: "الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة يمكن أن يصاب بفشل الكبد الحاد الذي يمكن أن يظهر كتغيرات في الحالة العقلية أو الشخصية مثل الارتباك أو النعاس".
4. تورم في الساقين أو الكاحلين أو البطن 
وأكد واين: "قد لا تربط هذه المشكلة بمشاكل الكبد، ولكن التورم في الساقين والقدمين قد يشير إلى وجود خطأ ما"، خاصة في حالة تليف الكبد.
يؤدي تليف الكبد إلى إبطاء تدفق الدم عبر الكبد ويزيد الضغط في الوريد الذي ينقل الدم عبر العضو، وفقًا لمايو كلينك.
وذكرت مايو كلينيك أن الضغط في هذا الوريد، المعروف باسم الوريد البابي، "يمكن أن يسبب تراكم السوائل في الساقين، وهو ما يسمى الوذمة، وفي البطن، وهو ما يسمى الاستسقاء"، مشيرة إلى أن "الوذمة والاستسقاء قد تحدث أيضًا إذا كان الكبد لا يستطيع إنتاج ما يكفي من بعض بروتينات الدم، مثل الألبومين.
5. ظهور الكدمات والنزيف بسهولة 
وأضاف واين أن الأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد قد يصابون بكدمات أو ينزفون بسهولة عند الإصابة. يحدث هذا لأن الكبد ينتج البروتينات التي يحتاجها الدم للتجلط، لذلك عندما لا يعمل الكبد بشكل جيد، تكون عرضة للنزيف بسهولة.

الصحة

Health

حياة

Life

5 علامات تنذر بوجود مشكلة في الكبد

الكبد هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان وهو ينظم تخثر الدم، ويزيل السموم من مجرى الدم، ويساعد في إنتاج الصفراء.

أكد مهند سالم العنزي، مدافع المنتخب الوطني ونادي العين السابق، أن «كأس منصور بن زايد لكرة القدم» واحدة من أقوى البطولات التي تقام كل عام خلال شهر رمضان المبارك، وتشهد منافسة عالية بين جميع الفرق المشاركة، لا سيما أنها تضم عدداً من اللاعبين الأجانب، بعد رفع عدد اللاعبين إلى 10 لكل فريق، واصفاً البطولة بـ «الجذابة».
وتقام بطولة «كأس منصور بن زايد لكرة القدم 2024» في نسختها الحادية عشرة بتنظيم من قبل ديوان الرئاسة، بمشاركة 16 فريقاً، تم تقسيمها إلى 4 مجموعات، ويتأهل الأول والثاني إلى ربع النهائي، وتستمر المنافسات حتى 28 مارس الجاري.
وقال العنزي، الذي يشارك في البطولة قائداً لفريق الأرشيف والمكتبة الوطنية: «فخور بالمشاركة في بطولة كأس منصور بن زايد لكرة القدم لأكثر من مرة متتالية، خاصة أن البطولة تحظى بدعم لا محدود، وتشهد مشاركة العديد من الفرق القوية».
وأضاف: «البطولة تشهد تنافس مجموعة كبيرة من اللاعبين المميزين، سواء على صعيد اللاعبين المواطنين أو الأجانب»، لافتاً إلى أن هناك الكثير من الأندية المحلية تعمل على متابعة اللاعبين من أجل ضمهم في الانتقالات، وهو ما ينعكس إيجاباً على شكل الأداء خلال المباريات. وأثنى العنزي على الجوانب التنظيمية والفعاليات المصاحبة للبطولة «كأس منصور بن زايد»، مشيراً إلى أن اسم البطولة يجذب الجميع، كما أنها تتمتع بجمالية وطابع خاص داخل وخارج الملعب.
من جهة أخرى، استمرت سلسلة التعادلات خلال مباريات المجموعة الأولى بالبطولة وللمباراة الرابعة على التوالي، وذلك بعد تعادل مكتب البعثات الدراسية مع مدارس الإمارات الوطنية، وكذلك مكتب التدقيق والتطوير المؤسسي مع الأرشيف والمكتبة الوطنية، مساء الجمعة. 
وعلى ملعب «فندق قصر الإمارات» بأبوظبي، تعادل بطل آخر نسختين فريق مدارس الإمارات سلباً مع مكتب البعثات الدراسية، وذهبت جائزة رجل المباراة إلى زكريا أكريران، قائد البعثات الدراسية. 
وفي اللقاء الثاني تقدم محمد فاروق للأرشيف والمكتبة الوطنية، قبل أن يدرك رونالدو فورنس التعادل لمصلحة مكتب التدقيق والتطوير المؤسسي، ومنحت اللجنة المنظمة جائزة أفضل لاعب في المباراة لماسوران جويديور، حارس الأرشيف والمكتبة الوطنية.
وبعد مرور جولتين، بات كل فريق يملك نقطتين من مباراتين، إلا أن الأرشيف والمكتبة الوطنية في الصدارة بفارق الأهداف المسجلة، وخلفه مكتب التدقيق والتطوير المؤسسي ومدارس الإمارات الوطنية ثم مكتب البعثات الدراسية.
وبحسب لائحة النسخة الحادية عشرة للبطولة، يتم تحديد ترتيب الفرق في دور المجموعات، حسب أكبر عدد من النقاط، وإذا استمر التعادل ينظر إلى نتيجة لقاء الفريقين المتعادلين «المواجهة المباشرة»، ثم يحتسب فارق الأهداف «له - عليه»، وإذا استمر التعادل في الجولة الثالثة الأخيرة، تلعب ركلات الترجيح من علامة الجزاء إذا كان الفريقان المتعادلان في أرضية الملعب، ثم يتم اللجوء إلى أقل عدد من البطاقات الصفراء في جميع مباريات البطولة، وأخيراً القرعة لتحديد المتأهل.

الرياضي

Sports

ملاعب الإمارات

Emirates

مهند العنزي: فخور بالمشاركة في «كأس منصور بن زايد لكرة القدم»

target1111125146388306076.jpg

أكد مهند سالم العنزي، مدافع المنتخب الوطني ونادي العين السابق، أن «كأس منصور بن زايد لكرة القدم» واحدة من أقوى البطولات التي تقام كل عام خلال شهر رمضان المبارك.

أثنى اللواء «م» ناصر عبد الرزاق الرزوقي، رئيس الاتحادين الإماراتي والآسيوي، نائب رئيس الاتحاد الدولي للكاراتيه، على توقيع الاتحاد القاري اتفاقية مهمة مع الاتحاد الصيني للكاراتيه، سعياً إلى نشر اللعبة.
ووقع الاتحادان الآسيوي والصيني للكاراتيه، وحكومة مدينة هانغتشو الصينية، اتفاقية ثلاثية تقضي بإنشاء أكاديمية للكاراتيه في مقاطعة لينبينغ من أجل تطوير ونشر اللعبة، حيث تعد الاتفاقية خطوة استراتيجية لرعاية الموهوبين في رياضة الكاراتيه، وتعزيز موقع مدينة هانغتشو مركزاً للأحداث الرياضية الدولية الكبرى، واستكمالاً لمذكرة التفاهم التي وقعها اللواء «م» الرزوقي خلال دورة الألعاب الآسيوية في مدينة هانغتشو الصينية.
وقام بتوقيع الاتفاقية راشد آل علي، نائب رئيس الاتحادين الإماراتي والآسيوي، عضو المكتب التنفيذي للاتحاد الدولي للكاراتيه، وتشانغزي، رئيس الاتحاد الصيني للكاراتيه، ووانغ يان تشين، عضو اللجنة الدائمة لمقاطعة لينبينغ، وبحضور تشن ويكيانغ، نائب عمدة حكومة بلدية هانغتشو، وتشنغ ياو، مدير المكتب الرياضي لمقاطعة تشجيانغ، وتشو شوين، القائم بأعمال رئيس منطقة لينبينغ، وتشن روغن، أمين لجنة مقاطعة لينبينغ، ويانغ ينغينغ، مدير مكتب هانغتشو الرياضي.
وأشاد راشد آل علي، بجهود اللواء «م» الرزوقي، ومساعيه الرامية منذ توليه رئاسة الاتحاد الآسيوي للكاراتيه لدعم وتطوير اللعبة في قارة آسيا، مشيراً إلى أن توقيع الاتفاقية يهدف إلى إنشاء أكاديمية تحمل مسمى الاتحاد الآسيوي للكاراتيه، وتخصص إيرادات الأكاديمية لدعم أنشطة الاتحاد الآسيوي في تحقيق خططه المستقبلية وتنمية موارده المالية، منوهاً إلى أن الأكاديمية في لينبينغ تمثل علامة فارقة للاتحاد الآسيوي للكاراتيه، وتعكس تفاني الاتحاد في العمل على تنمية وتطوير اللعبة في القارة الصفراء، وهي دليل على التزامه برعاية المواهب الشابة والترويج للكاراتيه كرياضة وأسلوب حياة.
ولفت آل علي، إلى أن إنشاء الأكاديمية في الصين يأتي بعد نجاح منافسات الكاراتيه خلال دورة الألعاب الآسيوية في مدينة هانغتشو الصينية سبتمبر الماضي، لافتاً إلى أن ذلك النجاح، صنع انطباعاً جيداً لدى الرياضيين وعشاق اللعبة في الصين، ولدى المشاركين في الدورة، وبما يتماشى مع رؤية الحكومة الصينية لتحويل لينبينغ إلى مدينة مشهورة عالمياً لمسابقات الكاراتيه، وفقاً لرؤية وأهداف الاتحادين الآسيوي والصيني للكاراتيه، مشيراً إلى إمكانية إسهام الأكاديمية في تعزيز الثقافة الرياضية في مدينة هانغتشو، واجتذاب أشهر نجوم الكاراتيه في العالم.

كل الألعاب

All Games

اتفاقية ثلاثية تقضي بإنشاء أكاديمية للكاراتيه في مقاطعة لينبينغ..«آسيوي الكاراتيه».. أكاديمية موهوبين في الصين

أثنى اللواء «م» ناصر عبد الرزاق الرزوقي، رئيس الاتحادين الإماراتي والآسيوي، نائب رئيس الاتحاد الدولي للكاراتيه، على توقيع الاتحاد القاري اتفاقية مهمة مع الاتحاد الصيني للكاراتيه، سعياً إلى نشر اللعبة.

فاز منتخب ساحل العاج 5-4 على السنغال حاملة اللقب بركلات الترجيح بعد تعادل الفريقين 1-1 في نهاية الوقتين الأصلي والإضافي ليتقدم البلد المضيف إلى دور الثمانية
وأهدر المدافع موسى نياكاتي ركلة الترجيح الثالثة التي سددها في القائم بينما نجح فرانك كيسي في تسجيل الركلة الخامسة والحاسمة بعدما أدرك التعادل في الوقت الأصلي أيضا من علامة الجزاء.
وافتتح حبيب ديالو التسجيل في الدقيقة الرابعة بينما أدرك كيسي التعادل في الدقائق الأخيرة من الشوط الثاني من ركلة جزاء ليفرض وقتا إضافيا لم ينجح فيه الفريقان في فض الاشتباك ليحتكما إلى ركلات الترجيح.
وفي دور الثمانية، تنتظر ساحل العاج الفائز من المواجهة التي تجمع مالي وبوركينا فاسو.
وترجم منتخب السنغال تفوقه في الدقائق الأولى لتقدم مبكر أمام ساحل العاج التي لم تتمكن من استحوذت على الكرة بنسبة أكبر لكن دون خطورة حقيقية على مرمى المنافس.
وافتتح ديالو التسجيل في الدقيقة الرابعة عندما استقبل عرضية لعبها ساديو ماني في غياب الرقابة الدفاعية ليهيئها بصدره قبل أن يطلق تسديدة قوية في المرمى من مسافة قريبة.
وتواصلت الأنباء السيئة بالنسبة لصاحب الضيافة، إذ خرج إبراهيم سانجاري محمولا على محفة بعد تدخل عنيف من ماني الذي حصل على بطاقة صفراء في الدقيقة 13.
وفي واحدة من الفرص القليلة الخطيرة لأصحاب الأرض في الشوط الأول، استقبل فوفانا الكرة على صدره متوغلا داخل منطقة الجزاء لكن إدوار مندي حارس مرمى منتخب السنغال تصدى لمحاولته في الدقيقة 41.
وكاد المنتخب السنغالي أن يضاعف تقدمه في الوقت المحتسب بدل الضائع للشوط الأول، بعد انطلاقة من ماني من الجانب الأيسر ليلعب كرة إلى إسماعيلا سار الذي لم يتمكن من التفوق على الحارس من مسافة قريبة قبل أن يطلق الحكم صافرته معلنا خروج الكرة من الملعب وسط اعتراض لاعبي السنغال.
وفي بداية الشوط الثاني، كادت السنغال أن تضاعف تقدمها عندما لعب كالدو كوليبالي كرة طولية إلى إسماعيلا سارا الذي أطلق تسديدة من مسافة قريبة تصدى لها الحارس ببراعة.
وانطلق إسماعيلا سارا وتوغل داخل المنطقة تحت ضغط من أوديلون كوسونو وسقط على الأرض مطالبا بركلة جزاء لكن الحكم لم ير مخالفة.
وفي أول لمسة للكرة بعد ثوان من نزوله بديلا لعب فرانك كيسي ضربة رأس قوية تصدى لها مندي قبل أن يستحوذ على الكرة المرتدة من الحارس ويسدد كرة علبت العارضة في الدقيقة 74.
وجاء الرد سريعا من هجمة مرتدة أنهاها ماني بتسديدة رائعة من حدود منطقة الجزاء سارت بجوار القائم في الدقيقة 75.
أنقذ مندي مرماه من تسديدة نيكولاس بيبي الذي استغل تمريرة طولية في الدقيقة 76.
وفي الدقيقة 82 طالب لاعبو ساح العاج باحتساب ركلة جزاء بعد سقوط بيبي على الأرض إثر التحام مع مندي وبعد مراجعة حكم الفيديو المساعد ومشاهدة الواقعة على شاشة إلى جانب الملعب منح الحكم أصحاب الأرض ركلة جزاء وأشهر البطاقة الصفراء لمندي.
ومن علامة الجزاء، أدرك كيسي التعادل لأصحاب الأرض في الدقيقة 86 ليدفع بالمباراة إلى وقت إضافي.
وأطلق سيرجي أورييه لاعب ساح العاج تسديدة قوية من مسافة بعيدة لكنها مرت بجوار القائم في الدقيقة 98.
وكاد ماني أن يسجل هدف الفوز قبل نهاية الشوط الإضافي الأول مستغلا تمريرة من كريبان دياتا لكن الحارس فوفانا تصدى لمحاولته.
وقاد ماني هجمة كادت أن تسفر عن هدف الفوز في الشوط الإضافي الثاني لكن حارس المرمى كان لها بالمرصاد.

كأس أمم أفريقيا

Africa Cup

كأس أمم أفريقيا: ساحل العاج المضيفة تعود من بعيد وتجرد السنغال من اللقب

فاز منتخب ساحل العاج 5-4 على السنغال حاملة اللقب بركلات الترجيح بعد تعادل الفريقين 1-1 في نهاية الوقتين الأصلي والإضافي ليتقدم البلد المضيف إلى دور الثمانية اليوم الاثنين.

ساهم الهدف العكسي «نيران صديقة»، الذي سجله مدافع شباب الأهلي وليد عباس بالخطأ في مرماه، قبل 10 دقائق من نهاية مباراة فريقه مع مستضيفه الشارقة، والتي انتهت بالتعادل 1-1، في إضفاء نوع من الهدوء على ردة الفعل بعد المباراة، من خلال تعليق مدربي الفريقين على النتيجة، وهو الهدف العكسي الثاني في مواجهات الفريقين في عصر الاحتراف، وكان الأول سجله مدافع الشارقة سالم سلطان في الجولة الرابعة لدوري أدنوك للمحترفين موسم 2022-٢٠٢١.
ودافع ماركو نيكوليتش المدير الفني لشباب الأهلي، عن فريقه، رغم وقوعه في فخ التعادل بالهدف العكسي، وقال: لست سعيداً بالنتيجة، كنا الأفضل في كل شيءٍ، وفقاً للإحصاءات، وأُلغي لنا هدفان، وللأسف، لم نكن محظوظين، فاستقبلنا هدفاً بـ «نيران صديقة» من مدافعنا.
وتابع: لا أتفق مع من يقول بأن التعادل خاسر لفريقنا، كما لا أتفق مع من يقول بأن مستوانا متراجع.
ويرى المدرب ا أن أداء فريقه كان بطولياً ضد منافس مميزٍ وقوي، وقال: ما زالت أمامنا 15 جولة، وإذا تغلبنا على الوصل في الجولة المقبلة، فإننا سننهي الدور الأول في الصدارة.
بطاقات ملونة
وتحدّث أولاريو كوزمين المدير الفني للشارقة، عن البطاقات الملونة التي حصل عليها لاعبوه في المباراة.
وقال كوزمين: عبد العزيز الكعبي لم يستحق الطرد، فهو لم يلمس الخصم، وسوف نفتقده وماركوس ميلوني في المباراة المقبلة، ونال ميلوني البطاقة الصفراء الثالثة له، وكان قريباً من الطرد.
وعلّق كوزمين على تزايد البطاقات الملونة ضد ميلوني، وهو الذي نفّذ عقوبة الإيقاف لمدة مباراتين مؤخراً، وقال: الأمر يشكّل علامة استفهامٍ لي، واللاعب ما زال صغيراً في السن، وسوف يتحسن أداؤه خلال الفترة المقبلة، وسوف نستفيد من خدماته.
واشتكى كوزمين من عدم احتساب ضربة جزاءٍ لفريقه في المباراة .

نيكوليتش: شباب الأهلي غير محظوظ

target8546577325881583527.jpg

ساهم الهدف العكسي «نيران صديقة»، الذي سجله مدافع شباب الأهلي وليد عباس بالخطأ في مرماه، قبل 10 دقائق من نهاية مباراة فريقه مع مستضيفه الشارقة، والتي انتهت بالتعادل 1-1.

لا يُعرف على وجه الدقة لماذا أدرج الفرد نوبل جائزة للسلام ضمن جوائزه في الأدب والكيمياء والفيزياء والطب.
فهو عراب الجوائز الأهم دولياً منذ العام 1901، حيث منحت أول مرة وتمنح كل عام لمن قدموا إنجازات في مجالاتهم. وكان آخر حفل تم فيه توزيع الجوائز قبل أيام من أكتوبر الحالي. وماذا سيقول لو رأى هذا الجنون العالمي بالتسلح والحروب المنتشرة كالبقع السرطانية على جسد الأرض؟!
يرجح البعض أن اختياره لجائزة السلام جاء تعويضاً عما فعل عقله بنية العمار ولكن ليس بنية الدمار والخراب. فهو المهندس الكيميائي مخترع الديناميت، الأب الأول للأسلحة التي تفتك بالإنسانية.
غير أن البعض الآخر يرى في تخصيص جائزة للسلام صحوة ضمير كونه لعب دوراً في تحويل صنع مدفع البوفورز من منتج للحديد والصلب إلى شركة للأسلحة.
وبالرغم أن الديناميت لم يستخدم في حياة نوبل إلا أنه ربما كان يتوقع أنه وضع العالم على طريق الهلاك البشري والحروب التي لا تنتهي.
وهذا ما حصل ويحصل الآن وغداً، فقد سار الإنسان في طريق الديناميت فطوّر الأسلحة بمختلف أنواعها بما فيها البيولوجية والكيميائية والنووية وما يعرف بأسلحة الذكاء الاصطناعي.
وغدت شركات الأسلحة من أكبر الشركات التي تحقق أرباحاً. لكنها أيضاً تحصد الأرواح مع الأرباح الطائلة! قال معهد ستوكهولم الدولي لأبحاث السلام «سيبري»، إن الإنفاق العسكري العالمي بلغ مستوى مرتفعاً جداً جراء الحرب الروسية الأوكرانية وارتفع بنسبة 3.7 %.
وأوضح أن أوروبا شهدت أعلى زيادة في 30 عاماً على الأقل، بنسبة 13 % ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى الزيادات الحادة في الإنفاق من قبل روسيا وأوكرانيا. كما أثرت المساعدات العسكرية إلى كييف والمخاوف من أن تمثل روسيا تهديداً أكبر على قرارات الإنفاق في العديد من الدول الأخرى.
وعلى الصعيد العالمي، فقد واصلت دول العالم إنفاق المزيد من الأموال على الجيوش مقارنة بالعام السابق للعام الثامن على التوالي. وأوضح الباحث في سيبري «نان تيان» أن «الارتفاع المستمر في الإنفاق العسكري العالمي خلال السنوات الأخيرة هو علامة على أننا نعيش في عالم يتزايد فيه انعدام الأمن».
ولا تزال الولايات المتحدة تتصدر الإنفاق بشكل واضح وبواقع 877 مليار دولار بما في ذلك 19.9 مليار دولار من المساعدات العسكرية لأوكرانيا، تليها الصين وبواقع تقديري بلغ 292 ثم روسيا التي أنفقت حوالي 84 ملياراً قافزة من المركز الخامس إلى المركز الثالث، وسجلت أوكرانيا زيادة قدرها 640 % وتحتل حالياً المركز الحادي عشر بعد أن كانت في المركز الـ36 في العام السابق.
منذ عامين يشهد العالم اختلالاً خطيراً في الموازين. حروب في كل مكان وقعت أو مرشحة للوقوع، انقلابات في القارة السمراء، أزمات معيشية واقتصادية في القارة البيضاء، توتر في المنطقة الصفراء من آسيا الملونة حول تايوان وبحر الصين الجنوبي. الكل يريد أن يدير العالم على هوى مصالحه.
وحجرا الرحى، أمريكا والصين، كل يريد أن يدير النار إلى قرصه. الأولى تريد أن تبقى القوة الوحيدة المسيطرة من خلال النظام العالمي الحالي الذي تشكل في أعقاب الحرب العالمية الثانية. الثانية تريد إنهاء هذه المرحلة من التاريخ ليتشكل نظام عالمي جديد متعدد الأقطاب لا تكون فيه الهيمنة لقطب واحد هو أمريكا وحلفاؤها.
وهذا تحوّل مكلف لبعض شعوب العالم كما البقاء عليه مكلف للبعض الآخر. ولا يمكن أن يحدث إلا من خلال تنازلات أو من خلال حرب عالمية ثالثة. كلاهما الصين وأمريكا مثل زوجين اتخذا قرار الانفصال ويعيشان في غرفتين منفصلتين لكنهما يؤجلان الذهاب إلى المحكمة إلى أن يكبر الأولاد.
لذلك العلاقات بين بكين وواشنطن هبة باردة وهبة ساخنة. يوم يزور بكين وزير الخارجية الأمريكي ثم وزيرة المالية ويوم تصدر تصريحات من إحدى العاصمتين فيضع العالم يده على قلبه خشية أن تشتعل الحرب العالمية غداً. إلى أن تنضج الطبخة تنهمك مصانع الأسلحة بإعداد المزيد المتطور القاتل الحارق للإنسان. سامحك الله يا نوبل. تباً لطريق الديناميت الذي اخترعته وسار فيه الإنسان إلى قبره!

لو كان نوبل حياً!

لا يُعرف على وجه الدقة لماذا أدرج الفرد نوبل جائزة للسلام ضمن جوائزه في الأدب والكيمياء والفيزياء والطب.

أمطرت مباريات الجولة الثالثة من دوري الدرجة الأولى لكرة القدم «الهواة» 26 هدفاً في 8 مباريات فيما ظهرت البطاقات الصفراء 27 مرة والحمراء في مناسبة واحدة خلال مباراة دبا الحصن وغلف اف سي وهي أول بطاقة حمراء منذ انطلاقة الدوري، ويقف ثلاثة لاعبين بصدارة الهدافين برصيد ثلاثة أهداف وهم إيريك دانيل «العروبة»، اديلتون جونيور «العربي»، بنيك أفوب «الظفرة».
علامة كاملة
وحملت نتائج هذه الجولة أخباراً سارة لجماهير العروبة بعد انفراد أخضر الفجيرة بالصدارة حاصداً العلامة الكاملة دون أن يتعرض لأي هزيمة أو تعادل بعد الفوز في 3 مباريات متتالية على الحصن ومسافي ومصفوت، وقرن لاعبو العروبة الفوز بأداء جيد في المباريات مما جعل الفريق مرشحاً فوق العادة للعودة من جديد إلى مصاف دوري المحترفين لكن الحكم على ذلك لايزال مبكراً خصوصاً وأن دوري الأولى في بدايته وهناك الكثير من الجولات والتي ستكون حُبلى بالمفاجآت.
وتنازل العربي عن صدارته التي تربع عليها في أول جولتين ليحرمه التعادل أمام الظفرة في الجولة الماضية من الحفاظ على مركزه الأول ليتراجع العربي للمركز الثاني برصيد 7 نقاط في وقت يمتلك فيه دبا الفجيرة وجاره دبا الحصن 6 نقاط بعد فوزهما على سيتي وغلف اف سي على التوالي في المركزين الثالث والرابع.
وجاء الظفرة والتعاون في المركزين الخامس والسادس برصيد 5 نقاط، وفشل الظفرة في العودة من ملعب العربي في أم القيوين بالعلامة الكاملة بل كان فريق المدرب الدكتور عبد الله مسفر في طريقه للهزيمة لو لم يأت هدف التعادل الذي أحرزه فارس الظفرة في الوقت بدل الضائع والذي أنقذه من الهزيمة أمام العربي لينقاد الفريق الهابط من دوري المحترفين للتعادل الثاني من 3 مباريات بعد أن تعادل في الافتتاح أمام الجزيرة الحمراء وفاز على الحمرية ثم التعادل ضد العربي.
صراع النقاط
وتأتي 5 أندية برصيد 4 نقاط وتحتل من المركز السابع وحتى الحادي عشر وهى الجزيرة الحمراء، الفجيرة، يونايتد، مصفوت، مسافي. ثم الثلاثي الرمس والحمرية وسيتي بثلاث نقاط لكل فريق ومن خلفها أيضاً تأتي 3 أندية في مؤخرة الترتيب وهى غلف اف سي، غلف يونايتد، الذيد وهي الأندية التي لا تمتلك أي رصيد من النقاط.
عناد الأرض
وكان واضحاً خلال الجولة هو خسارة معظم الفرق التي لعبت على ملاعبها بعد فقدان أندية الفجيرة ومصفوت والرمس والحمرية وتعادل العربي أمام ضيفه الظفرة، فيما تمكنت أندية دبا الفجيرة والحصن ومسافي من الاستفادة من قيام المباريات على أرضية ملاعبها وتمكنت من حصد العلامة الكاملة.
الجولة الرابعة
تنطلق الجولة الرابعة يوم السبت المقبل حيث تقام 4 مواجهات تجمع غلف اف سي بضيفه مسافي، غلف يونايتد يلاقي مصفوت، سيتي ضد الذيد، والظفرة يستقبل دبا الحصن في قمة اليوم الأول، ويوم الاحد المقبل تستكمل بقية المباريات بلقاء العروبة والفجيرة في ديربي الإمارة، ويستقبل الجزيرة الحمراء فريق العربي، ويونايتد يلاقي دبا الفجيرة والتعاون ضد الرمس في ديربي رأس الخيمة.

«ثالثة»الهواة  تمطر أهدافاً

4290245.jpg

يعتبر سرطان البنكرياس من الأمراض الخطيرة التي لا تتسبب بظهور أعراض في المراحل المبكرة، إلا أن هناك بعض المؤشرات التي يمكن أن تتنبأ بالإصابة به.
 
ولايظهر سرطان البنكرياس في الغالب علامات تحذيرية مبكرة حتى يكبر الورم بدرجة كافية.
والبنكرياس عبارة عن غدّة تقع خلف الجزء السفلي من المعدة ويعمل على إفراز إنزيمات تساعد على الهضم، وينتج هرمونات تساعد على التحكُّم في نسبة السكر في الدم.
وهناك العديد من أنواع سرطان البنكرياس اعتمادا على موضع الورم السرطاني. ومع انخفاض معدلات البقاء على قيد الحياة بعد تشخيص الإصابة بهذا النوع من السرطان، فإن الانتباه إلى العلامات الأولية للمرض قد تكون منقذة للأرواح. وفقا لروسيا اليوم.
وقد شاركت الدكتورة ديبورا لي، من Dr Fox Online Pharmacy، علامة تحذير يمكن أن تدق جرس الإنذار، وهي الحكة.
وحكة الجلد هذه، تصف الشعور بالوخز والحاجة الماسة إلى خدش الجلد.
وتوضح الدكتورة لي: "سواء كانت الحكة علامة مبكرة أو متأخرة لسرطان البنكرياس فالأمر يعتمد على مكان تطور الورم".
وإذا بدأت الحالة القاتلة في ذيل البنكرياس، فقد تحدث الحكة في وقت متقدم من المرض. ومع ذلك، في 65% من حالات سرطان البنكرياس، تبدأ الحالة في رأس البنكرياس، لذا يمكن أن تظهر الحكة "مبكرا" نسبيا.
وأضافت الطبيبة: "عندما يبدأ سرطان البنكرياس في رأس البنكرياس، فمن الأرجح أن يضغط على القنوات الصفراوية في وقت مبكر، ما يعيق مرور الصفراء إلى الأمعاء، ويؤدي إلى اليرقان مع الحكة".
وعندما يتعلق الأمر بتحديد حكة السرطان، قالت الدكتورة لي إن الشعور بالحكة سيكون مستمرا وسيسيطر على الجلد بكامل الجسم.
علاوة على ذلك، فإن الحكة هي عارض "شائع" لسرطان البنكرياس الذي يصيب 80 إلى 100% من المرضى المصابين باليرقان.
ويصف اليرقان تحول الجلد وبياض العين إلى اللون الأصفر، وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS).
وقالت الدكتورة لي: "التغيير في لون الجلد يرجع إلى تراكم الصباغ الصفراوي البيليروبين. وهذا يُفرز عادة في الأمعاء، ولكن نظرا لأن السرطان يسد الممر، يتراكم البيليروبين في مجرى الدم ويترسب في الجلد".
وتظهر هذه العلامة المنبهة لسرطان البنكرياس المصحوب بالحكة في نحو 75% من المرضى، وفقا لبحث نُشر في The Official Journal of the International Hepato Pancreato Biliary Association.
في حين أن الحكة وحدها قد لا تشير بالضرورة إلى السرطان، إلا أن هناك علامات أخرى مصاحبة يمكن أن تساعد في تحديد الحالة المميتة.
وتوضح الدكتورة لي أنه يمكن أن يلاحظ المرضى أن برازهم أصبح فاتح اللون ودهنيا ولون البول أغمق.
وتوصي الدكتورة لي: "إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت صفراء، ولديك براز فاتح وبول داكن، يجب أن تذهب لزيارة الطبيب على وجه السرعة".
ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، تشمل الأعراض الرئيسية الأخرى لسرطان البنكرياس ما يلي:
- فقدان الشهية أو فقدان الوزن دون محاولة.
- الشعور بالتعب أو انعدام الطاقة.
- ارتفاع في درجة الحرارة، أو الشعور بالرعشة.
- الشعور بالمرض.
- الإسهال أو الإمساك أو تغيرات أخرى في البراز.
- ألم في الجزء العلوي من البطن والظهر.
- أعراض عسر الهضم (مثل الشعور بالانتفاخ).

7 أعراض قد تشير إلى الإصابة بسرطان فتاك

الكبد هو أكبر عضو في الجسم يقع في الجزء الأيمن العلوي من البطن، أسفل الحجاب الحاجز وفوق معدتك، وهو مسؤول عن العديد من وظائف الجسم بما في ذلك إنتاج وإفراز الصفراء وإفراز البيليروبين والكوليسترول والهرمونات، كما يساعد في تنشيط الإنزيمات، علاوة على ذلك فهو يستقلب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، لذلك يمكن أن يؤدي مرض الكبد إلى الكثير من المضاعفات التي يمكن أن تعرقل العديد من هذه الوظائف أو جميعها، أسوأ جزء في الأمر هو أن الأعراض لا تحدث إلا بعد فوات الأوان، وفقا لموقع صدى البلد.
هناك أنواع مختلفة من أمراض الكبد، ولكن معظم أمراض الكبد تتطور بطريقة مماثلة، يمكن تقسيم مراحل مرض الكبد إلى أربع مراحل:
الالتهاب: خلال المرحلة المبكرة من مرض الكبد، يلتهب الكبد ويتورم، يحدث هذا بسبب استجابة الجسم الطبيعية للإصابة، في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي السموم الزائدة في الدم أيضًا إلى التهاب الكبد.
التليف: إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب الكبد إلى تندب العضو، ويسمى أيضًا التليف.
تليف الكبد: يعتبر تليف الكبد حالة لا رجعة فيها حيث يكون تندب الكبد شديدًا، يتميز هذا بتنكس الخلايا، والتهاب، وسماكة ليفية للأنسجة.
الفشل الكبدي: الفشل الكبدي هو المرحلة النهائية أو أشد مراحل مرض الكبد، وذلك عندما يتوقف الكبد عن العمل تمامًا في هذه المرحلة، لا يمكن للكبد أن يشفى، أو يمكن إصلاحه بمفرده أو بالعلاجات، وتصبح عملية زرع الكبد أمرًا بالغ الأهمية.
تحدث معظم أعراض الكبد فقط خلال المراحل الأكثر شدة مما يجعل الحالة مقلقة وخطيرة للغاية.
وفقًا للخبراء، فإن إحدى العلامات الشائعة السائدة بين المرضى هي تشوهات الأظافر، في حين أن الأسباب المحددة لمثل هذه التغييرات في الأظافر غير معروفة، إلا أن الأبحاث التي أجراها قسم الأمراض الجلدية بجامعة سوهاج المصرية تؤكد أنها قد تكون نتيجة لانخفاض المناعة أو نقص الحديد أو فقر الدم أو الشيخوخة.
ومن المهم للأطباء أن يفهموا ويفحصوا بعناية الأظافر من أجل اللون والملمس والسمك والانحناء للوصول إلى تشخيص سريع ومبكر لمرضى الكبد.
ويؤكد قسم الأمراض الجلدية بجامعة سوهاج أن "تعجر الأصابع" هو علامة شائعة لأمراض الكبد المزمنة، وخاصة تليف الكبد الصفراوي الأولي والتهاب الكبد المزمن النشط.
تشير النتائج المبكرة إلى أن تعجر الأظافر الناجم عن تليف الكبد ليس نتيجة لاضطرابات العظام ولكنه نتيجة لزيادة تدفق الدم المحيطي مع تمدد الأوردة في الإصبع.
وفقًا لدراسة مصرية عام 2010، تم الإبلاغ عن تغيرات في الأظافر في حوالي 68 بالمائة من مرضى الكبد.
وجدت دراسة أخرى أن ما مجموعه 80.5 في المائة من مرضى الكبد أظهروا تغيرات في الأظافر، مما يمثل انتشارًا أعلى من ذلك الموجود في الأبحاث السابقة.
وبالمثل، سجلت دراسة عام 2013 نُشرت في مجلة Evolution of Medical and Dental Sciences تغيرات في الأظافر في 72 بالمائة من عينات المرضى.
قد يستغرق تطور تشمع الكبد عقودًا ويمكن أن تظهر الأعراض بترتيب عشوائي، وفقًا لخدمات الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة (NHS)، تشمل بعض الأعراض ما يلي:
- اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان) 
- يتقيأ الدم
- حكة في الجلد 
- سهولة حدوث نزيف أو كدمات 
- تورم الساقين (الوذمة) أو البطن (الاستسقاء) من تراكم السوائل
كيف تمنع تطور تليف الكبد؟ 
على الرغم من عدم وجود علاج لتليف الكبد في الوقت الحالي، إلا أن هناك طرقًا للتحكم في الأعراض وأي مضاعفات وإبطاء تقدمه، كما تقول الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة (NHS).
وفقًا لمايو كلينك، يجب على مرضى تليف الكبد الابتعاد عن شرب الكحول أو التدخين، تنصح هيئة الصحة المرضى بتناول الأطعمة الصحية، ويفضل الأطعمة منخفضة الصوديوم، علاوة على ذلك يجب على المرء تجنب أي نوع من أنواع العدوى أو استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بعناية.

علامة في الأصابع تنذر بمرض خطير في الكبد

يرتبط روجيه فيدرر أسطورة التنس العالمي بحكاية عشق مع دبي بدأت منذ 20 عاماً، عندما زارها للمرة الأولى للمشاركة في بطولة سوق دبي الحرة للتنس في 2002.
لكن هذه العلاقة توطدت أكثر فأكثر عندما فاز «المايسترو» بأول ألقابه في دبي في 2003 على حساب التشيكي جيري نوفاك، وواصل هيمنته على البطولة محققاً رقماً قياسياً في الفوز بـ8 ألقاب ووصوله إلى النهائي 10 مرات.
وتعددت زيارات فيدرر لدبي سواء للسياحة والاستجمام أو للمشاركة في بطولات التنس، وكذلك من أجل الاستعداد لموسم التنس قبل أن يدفعه انبهاره وعشقه لدبي إلى شراء شقة فاخرة بمنطقة مارينا والإقامة بها لفترات طويلة، وكان الأسطورة لعب الأسبوع الماضي آخر مبارياته في عالم الكرة الصفراء قبل الاعتزال.
بيته الثاني
وأكد صلاح تهلك الرئيس التنفيذي للعمليات المشتركة في سوق دبي الحرة، مدير بطولات سوق دبي الحرة للتنس، أن علاقة فيدرر بدبي تتجاوز كل الحدود، حتى إنه يعتبرها بيته الثاني بعد سويسرا، حيث يقضي بها فترات طويلة على مدار العام.
مشيراً إلى أنه في 2019 قضى الأسطورة أكثر من 200 يوم في دبي، وأضاف: نعتبر فيدرر أيقونة سوق دبي الحرة للتنس، إنه أكثر لاعب مشاركة في البطولة وأكثر لاعب حصل على لقبها 8 مرات، ولطالما شكل أحد أبرز عوامل النجاح وأسهم في إشعاعها العالمي.
وأوضح تهلك أن بطولة سوق دبي الحرة للتنس كانت تسجل أرقاماً قياسية في الحضور الجماهيري بفضل فيدرر المحبوب من الجنسيات كافة، مشيراً إلى أن مشاركة فيدرر في البطولة لا تجذب الجماهير المقيمة في الإمارات فقط، بل إن هناك العديد من الجماهير الذين يأتون من عدة دول أوروبية ومن شرق آسيا لحضور مبارياته في دبي.
وأضاف: بالرغم من تقدمه في العمر فإنه حافظ على شعبيته حول العالم، وهو أحد أبرز الأسماء التي كنا نحرص على مشاركتها في البطولة، لأنه ورقة رابحة وعامل نجاح لأي بطولة في العالم، وبفضل عشقه لدبي كان فيدرر حريصاً بدوره على المشاركة المستمرة معنا، وخلال الـ20 عاماً الأخيرة تواجد ما لا يقل عن 15 مرة في بطولة دبي، وفاز باللقب 8 مرات، وبلغ النهائي 10 مرات، في إنجاز غير مسبوق.
حضور
وأكد تهلك أن دبي كانت حاضرة بقوة في مسيرة فيدرر الحافلة بالإنجازات، حيث فاز بأول لقب في دورة مدينة ميلانو الإيطالية عام 2001، التي كانت ملكيتها تعود لسوق دبي الحرة، كما أحرز اللقب رقم 100 في مسيرته الاحترافية في دبي عندما تغلب في المباراة النهائية في نسخة 2019 على اليوناني ستيفانوس تسيتسيباس.
وكشف تهلك عن أن أكثر المباريات إثارة في تاريخ بطولة سوق دبي الحرة للتنس كان فيدرر طرفاً فيها، خاصة التي جمعته بالمصنف الأول على العالم سابقاً الأمريكي أندريه أغاسي، والنمساوي توماس موستر، ونهائي 2006 الذي جمعه بغريمه الإسباني رافائيل نادال، ونهائي 2015 مع الصربي نوفاك ديوكوفيتش.
وأضاف: لا يختلف اثنان على أن فيدرر شكّل دائماً علامة فارقة في تاريخ التنس العالمي وأحد أفضل اللاعبين لكل الأوقات، وهو أيضاً أيقونة بطولة سوق دبي الحرة للتنس، وبفضل مشاركته المستمرة نجحنا في أن نكون من أفضل البطولات في العالم، لذا نحن ممتنون له بالكثير، ونشكره على كل ما قدمه لنا، وسنحرص على دعوته ليكون ضيف شرف في النسخة المقبلة.
وتابع: يبادلنا فيدرر الشعور نفسه، وتحتل بطولة دبي مكانة مميزة في قلبه، ودائماً ما يقول إنه يشعر أنه في بيته، لذا يحرص على الاحتفال بأعياد الميلاد في دبي، ما يترجم العلاقة الوطيدة والخاصة التي تر
بطه معها.
وأوضح مدير بطولات سوق دبي الحرة للتنس أن فيدرر لم يكن يفرض شروطاً مالية كبيرة للمشاركة في البطولة عكس العديد من اللاعبين الآخرين، وهذا بسبب حبه وعشقه الكبير لدبي، مشيراً إلى أن العديد من الشركات العالمية عقدت شراكتها مع فيدرر في دبي، مثل «رولكس» و«مرسيدس».
وقال تهلك إن فيدرر قام بالعديد من الحملات الترويجية لبطولة سوق دبي الحرة للتنس، أبرزها المباراة الاستعراضية الشهيرة التي تحدثت عنها مختلف وسائل الإعلام العالمية عندما لعب مع أندريه أغاسي على مهبط الطائرات بفندق برج العرب في عام 2005.
وكان فيدرر صرح عندما توج بلقب النسخة 27 لبطولة سوق دبي الحرة للتنس في 2019، وهو اللقب الذي يحمل رقم 100 في مسيرته، أنه يعشق اللعب في دبي، وأنه يعتبرها بيته.
وحصل النجم السويسري على لقب بطولة سوق دبي الحرة للتنس أعوام 2003 و2004 و2005 و2007 و2012 و2014 و2015، و2019.
علامة فارقة
قال روجيه فيدرر: لطالما شكلت دبي علامة فارقة في مسيرتي وإنجازاتي، ومن بين الألقاب التي أعتزّ بها في مشواري لقب بطولة ميلان 2001 التي تعود ملكيتها لسوق دبي الحرة، أنا محظوظ بالجماهير الكبيرة التي تساندني في دبي في كل مرة أشارك فيها هنا، وأعتز كثيراً بسلسلة النجاحات التي حققتها طيلة السنوات الماضية، وسعيد للغاية بالاحتفال باللقب رقم 100 في دبي.

دبي وفيدرر  حكاية عشق عمرها 20 عاماً

target2859141617941685420.jpg

يرتبط روجيه فيدرر أسطورة التنس العالمي بحكاية عشق مع دبي بدأت منذ 20 عاماً، عندما زارها للمرة الأولى للمشاركة في بطولة سوق دبي الحرة للتنس في 2002.

20 لقباً كبيراً في بطولات الـ "غراند سلام" وبصمة لا تُمحى في تاريخ كرة المضرب: في سن الـ 41 عاماً، أعلن الأسطورة السويسري روجيه فيدرر الخميس وبقرار "حلو ومر" أنه سيعتزل بعد كأس لايفر المقررة الأسبوع المقبل في لندن اللعبة التي يعتبرها مصدر إلهام له.
وبعد أقل من شهر على اعلان الأميركية سيرينا وليامس (40 عاماً)، وهي علامة فارقة واسطورة أخرى في عالم الكرة الصفراء، اعتزالها، دقت ساعة الرحيل بالنسبة لفيدرر في حقبة تجتاح فيها الملاعب موجة جديدة من اللاعبين الشبان الموهوبين يتقدمهم الاسباني كارلوس ألكاراس المتوج أخيراً بلقب بطولة الولايات المتحدة المفتوحة، ليعتلي المرتبة الاولى في التصنيف العالمي للاعبين في سن الـ 19 عاماً.
وقال فيدرر (41 عاماً) الذي خضع في الصيف الماضي لعملية جراحية ثالثة في الركبة اليمنى خلال عام ونصف العام وهو يكافح للعودة منذ ذلك الحين، في بيان نشره عبر حسابه على تويتر إن "كأس لايفر الأسبوع المقبل في لندن، ستكون آخر مشاركة لي في بطولات إيه تي بي".
وأضاف السويسري الذي لم يشارك في أي دورة أو بطولة منذ إقصائه أمام البولندي هوبرت هوركاش في ربع نهائي بطولة ويمبلدون عام 2021 بسبب إصابة في الركبة، أنه "سألعب المزيد من التنس في المستقبل بالطبع، لكن ذلك لن يكون في بطولات غراند سلام أو في دورات المحترفين".
"قرار حلو ومر"
وأردف المصنّف أول عالمياً سابقاً والفائز بـ 103 ألقاب في مسيرته، ولكنه لم يخض سوى 6 مباريات في عام 2020 و13 مباراة عام 2021 "إنه قرار حلو ومر لأنني سأفتقد كل شيء أعطتني إياه الملاعب. ولكن في الوقت نفسه، هناك الكثير للاحتفال به".
وكان فيدرر الذي حامت الشكوك حول مستقبله في الملاعب وفرص عودته منذ أشهر عدة، صاحب الرقم القياسي بعدد ألقاب الـ "غراند سلام" قبل أن يتخطاه الإسباني رافايل نادال (22 لقباً) والصربي نوفاك ديوكوفيتش (21).
وإلى جانب مشاركته في كأس لايفر التي ستشكّل محطته الأخيرة في الملاعب، كان من المتوقع أن يلعب السويسري في مسقط رأسه بازل الشهر المقبل، في حين أمل في يونيو الماضي أن يستمر حتّى 2023، حسب ما أفادت صحيفة "تاغزانزيغر" السويسرية.
ولكن فيدرر الذي "عمل بجهد" من أجل أن يستعيد لياقته البدنية، ارسل إليه جسده "رسالة واضحة"، كما شرح بنفسه قائلاً "أبلغ 41 عاماً. لعبت أكثر من 1500 مباراة في 24 عاماً. عاملتني كرة المضرب بسخاء أكثر مما حلمت به، ولا بد لي من الاعتراف بموعد التوقف".
ويعتبر فيدرر الفائز بثمانية ألقاب في ويمبلدون نفسه "أحد أكثر الناس حظاً على وجه الأرض"، موضحاً في بيانه "لقد مُنحت موهبة مميزة للعب التنس ورفعتها إلى مستوى لم أتخيله أبداً ولفترة أطول بكثير مما كنت أعتقد".
"ذكريات وفرح"
وتوالت الاشادات باللاعب المعتزل، حيث أثنى المسؤولون عن بطولة ويمبلدون، ثالثة البطولات الأربع الكبرى، بفيدرر وشكروا الأسطورة السويسري المتوج 8 مرات على العشب الانجليزي، وهو رقم قياسي، على "الذكريات والفرح".
وجاء في بيان على تويتر "روجيه، من أين نبدأ؟. لقد كان شرفاً عظيماً لنا أن نشهد على رحلتك وأن نراك تصبح بطلاً بكل ما للكلمة من معنى".
وتابع "سنفتقدك وأنت تزين ملاعبنا، لكن كل ما يمكننا قوله الآن هو شكراً لك، على الذكريات والفرح الذي قدمته للكثيرين".
في المقلب الآخر، غرّد المشرفون على بطولة رولان غاروس الفرنسية بعبارة "أسطورة التنس" مصحوبة بصورة للاعب على الملاعب الترابية.
وكتب المسؤولون عن فلاشينغ ميدوز الأميركية عبارة "شكراً روجيه" واتبعوها برمز تعبيري على شكل قلب على مواقع التواصل الاجتماعي.
وبدوره، كتب ألكاراس باقتضاب "روجيه ..." مصحوباً بقلب مكسور على تويتر.

فيدرر يعلن اعتزاله بقرار "حلو ومر" وبعد مسيرة توجها بـ 20 لقباً كبيراً

يعد الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، فهو مسؤول عن إزالة السموم من الدم، واستقلاب الدهون والكربوهيدرات، وإنتاج المواد الأساسية التي تسمح لأجزاء الجسم الأخرى بالعمل.
وإذا كان الكبد لا يعمل بشكل صحيح، فقد يتسبب ذلك في مشاكل صحية خطيرة، بل ومميتة. 
وبحسب خبراء الصحة هناك علامات محددة تشير إلى وجود تلف في الكبد وفق تقرير نشره موقع Eat this Not that.
التورم
ومن أبرز العلامات وفقاً لعيادة كليفلاند، احتباس السوائل فهو من أكثر الأعراض شيوعاً لتلف الكبد.
ويعاني منه حوالي 50٪ من الأشخاص المصابين بتليف الكبد، وهو أشد أشكال أمراض الكبد، حيث يحل النسيج الندبي محل أنسجة الكبد السليمة.
كما يمكن أن يسبب احتباس السوائل تورماً في ذراعيك أو ساقيك أو بطنك. ويحدث هذا عندما لا يعود الكبد قادراً على إنتاج الألبومين، وهو بروتين يمنع السوائل من التسرب من الأوعية الدموية إلى الأنسجة.
ويمكن أن يتراكم هذا السائل المتسرب في الكاحلين والساقين والبطن ، مما يسبب تورماً مؤلماً.
اليرقان
أما ثاني تلك العلامات فهو اليرقان، أي اصفرار العينين أو الجلد وهو علامة أخرى شائعة لتلف الكبد.
ويحدث ذلك عندما لا يتمكن الكبد على النحو الأمثل من تصفية البيليروبين، وهي مادة كيميائية طبيعية تنتجها خلايا الدم الحمراء، من الدم.
كذلك يمكن أن يتسبب ذلك في تحول لون العينين والجلد إلى اللون الأصفر.
البول الداكن
في موازاة ذلك، يعتبر البول الداكن (قد يكون برتقاليًا أو كهرمانيًا أو بنيًا)، علامة أخرى على أن الكبد التالف قد سمح للبيليروبين بالتراكم في الدم.
وإذا لاحظت أن بولك أغمق من المعتاد، فمن الجيد الاتصال بطبيبك في أسرع وقت ممكن.
نوع البراز
إلى قد يلاحظ بعض الأشخاص المصابين بتلف الكبد تغيرات في برازهم. وقد تكون أفتح من المعتاد، من الأصفر إلى الطين، أو حتى الرمادية أو البيضاء.
وقد يشير هذا إلى أن الكبد التالف يعاني من مشكلة في معالجة الصفراء، والتي تحول لون البراز إلى اللون البني.
ويمكن أن يكون البراز العائم علامة على أن الكبد التالف لم يعد قادرا على معالجة الدهون على النحو الأمثل.
وجع البطن
فيما آخر تلك العلامات فهو وجود آلام في البطن، مثل ألم خفيف أو خفقان أو إحساس بالطعن في الجزء العلوي الأيمن من البطن، أسفل ضلوعك مباشرة.
ويمكن أن يؤدي التورم الناتج عن احتباس السوائل (المعروف باسم الاستسقاء) وتضخم الطحال والكبد الناجم عن تليف الكبد إلى الشعور بعدم الراحة في البطن.

احذر من هذه العلامات قد تشير إلى تلف الكبد

أكد أدريان بوسهارد الرئيس التنفيذي لشركة «رادو» للساعات السويسرية العالمية أن دبي عاصمة عالمية للساعات نظراً لمكانتها المتميزة في المنطقة وما تمتلكه من مقومات تؤهلها لتبوؤ هذه المكانة، جاء ذلك في حديثه مع «البيان» في افتتاح الفرع الجديد لـ«رادو» في حي الفهيدي التاريخي.
 وتابع بوسهارد: لقد بدأنا بدخول الشرق الأوسط قبل 50 عاماً، ولذلك لنا جذور ممتدة في المنطقة، وحينما نقوم بتحليل الأرقام المرتبطة بالحصة السوقية العالمية الخاصة بنا، نرى أنها عالية جداً في المنطقة وخاصة في دبي، إذ تبلغ حصتنا السوقية في منطقة الشرق الأوسط والهند من 28% إلى 30% من قيمتنا السوقية في العالم، وهذا يعني أن هذه المنطقة مهمة لنا.
وأضاف بوسهارد: في الحقيقة حينما قمنا بافتتاح فرعنا الجديد في حي الفهيدي التاريخي، وهو المكان الذي بدأنا فيه رحلتنا في دبي، هدفنا إبراز رؤيتنا التاريخية الطويلة ليس فقط في الإمارات بل في المنطقة كافة.
وعن العوامل التي جعلت من علامة «رادو» الأكثر جذباً على الرغم من تعدد العلامات التجارية في هذا المجال، قال بوسهارد: عوامل عدة وأهمها العامل التاريخي إذ كنا العلامة الأولى التي تدخل هذه المنطقة قبل 50 عاماً، والعامل الثاني، نحن نهتم جداً بالتصاميم التي تنال اهتمام جميع أطياف المجتمع، والتي تمتلك هويتها الخاصة، والأكثر من ذلك التصاميم الخاصة التي نتفرد بها، وهي التي تجعل منا علامة قوية، أما العامل الثالث فالجودة واستمرارها سنوات طويلة والتي ما زالت تحافظ على جمالها ورونقها، والنقطة الأخيرة الخدمات التي نقدمها لجميع عملائنا سواء كانت ساعاتهم جديدة أو قديمة.
وعن الفرق بين الساعات الرقمية والتقليدية، أشار بوسهارد إلى وجود فرق كبير بين الساعات الرقمية والتقليدية، فالأولى قابلة للتغير نتيجة تطور العلاقة الرقمية لهذه الساعة، وهي لا تبقى طويلاً، أما الساعات السويسرية كـ«رادو» فتبقى للأبد ومن هنا ينبع الاختلاف. وأكد أن الجيل الحالي على الرغم من تعلقهم بالساعات الرقمية، إلا أنهم يرغبون في ارتداء الساعات التقليدية.
وعن عالم الساعات في دبي قال بوسهارد: إن دبي تمتلك العوامل كافة التي تجعلها عاصمة عالمية للساعات، فهناك البنية التحتية، ونوع الحياة التي توفرها المدينة، إذ نشاهد السياح سنوياً يأتون إلى دبي للاستمتاع بإجازاتهم، كما تحتضن العديد من الجنسيات العالمية التي تعيش هنا، بالإضافة إلى الموقع الاقتصادي، ونحن دائماً نرى إقبال معظمهم على شراء ساعات «رادو».
وعن التحديات التي واجهت علامة «رادو» خلال جائحة كورونا، أكد أن «رادو» واجهت الجائحة بالتطلع إلى المستقبل. وتابع: خلال أزمة «كورونا» واصلنا عملنا بقوة، ونحن فخورون بأننا عدنا إلى مكانتنا المرموقة، مع عودة الحياة في العالم، وشاهدنا إقبال الناس على شراء الساعات، ولذلك كانت نتائجنا إيجابية وقوية.
 واستطرد بوسهارد: نهدف في المستقبل إلى الاستمرار في الإمارات ومدينة دبي، لأنها تتميز بموقع استراتيجي، إذ تعد محطة لكل دول العالم، ومدينة عالمية يسعى الجميع إلى العيش فيها نتيجة ما تمتلكه من مواصفات مكنتها من تبوؤ هذه المكانة وأبرزها الأمن والأمان والتنوع الثقافي والاجتماعي والانفتاح على الجميع، بالإضافة إلى الفرص التي توفرها.
وعن خطة علامة «رادو» الترويجية، قال بوسهارد: ترتبط «رادو» بعلاقة بعالم التنس، إذ تعد الساعة الرسمية لعدد من بطولات الكرة الصفراء، وكذلك لدينا علاقة قوية بعدد من المصممين في أمريكا والصين وأوروبا، بالإضافة إلى عدد من نجوم بوليوود وأبرزهم هريثيك روشان.

خلال افتتاح «رادو» فرعاً جديداً في حي الفهيدي التاريخي

أدريان بوسهارد: دبي عاصمة عالمية للساعات

أكد أدريان بوسهارد الرئيس التنفيذي لشركة «رادو» للساعات السويسرية العالمية أن دبي عاصمة عالمية للساعات نظراً لمكانتها المتميزة في المنطقة وما تمتلكه من مقومات تؤهلها لتبوؤ هذه المكانة، جاء ذلك في حديثه مع «البيان» في افتتاح الفرع الجديد لـ«رادو» في حي الفهيدي التاريخي.

ربما سمع معظم الناس عن الكوليسترول من قبل، لكن ما هو الكوليسترول بالضبط؟
هو مادة شبيهة بالدهون (جزيء دهني) وهي جزء مهم من غشاء الخلية. يتم إنتاجه في الكبد أو تناوله عن طريق الطعام، نقلا عن موقع "فيتال" الصحي الألماني.
ينقسم الكوليسترول إلى بروتينات دهنية عالية الكثافة (HDL) وبروتينات دهنية منخفضة الكثافة  (LDL).
يشار إلى كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) بالكوليسترول "الجيد"، ويتم نقل الكولسترول HDL الزائد إلى الكبد، حيث يتم تكسيره أو إفرازه في الغدة الصفراء - على عكس كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة.
وهذا كوليسترول يتراكم في جدران الشرايين كترسبات، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية. وهو ما يسبب ضعف تدفق الدم في الشرايين بسبب عدم قدرة الدم على التدفق كالمعتاد.
ويمكن أن يسبب تصلب الشرايين الذي له عواقب وخيمة ويؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية أو سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
علامات ارتفاع الكوليسترول
الشيء المخادع بشأن ارتفاع  الكوليسترول، هو أنه لا يسبب أي إزعاج في البداية. تظهر الأعراض الأولى عندما على سبيل المثال يتطور تصلب الشرايين بالفعل ويعاني المرء من ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات الدورة الدموية، غالباً ما تتأثر شرايين الساقين ويوجد ألم عند المشي.
تحليل الدم يمكن أن يعطي معلومات أكثر دقة عن بيانات الكوليسترول. وإذا كان مستوى الكوليسترول مرتفعاً، فيمكن اكتشافه في تحليل الدم بسهولة.
لتحديد مستوى الكوليسترول يجب النظر إلى ثلاث قيم: الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة.
يمكن للأشخاص الأصحاء استخدام الإرشادات التالية من مؤسسة القلب الألمانية كدليل، نقلا عن موقع "فيتال" الصحي الألماني:
الكوليسترول الكلي يجب أن يكون أقل من 200 ملغ/ ديسيلتر (5.2 ملي مول/لتر)
مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة (الضار) يجب أن يكون أقل من 116 ملغ / ديسيلتر 
قيمة كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة يجب أن يكون أعلى من 40 ملغ / ديسيلتر
أسباب ارتفاع الكوليسترول
يمكن أن تؤدي بعض العوامل والعادات مثل النظام الغذائي غير المتوازن بالمواد الغنية بالدهون المتحولة، بالإضافة إلى قلة التمرينات والتدخين والسمنة أو حالات مرضية مثل مرض السكري من النوع 2 أو قصور الغدة الدرقية والشيخوخة إلى زيادة مستويات الكوليسترول.
يُنصح الأشخاص الأصحاء بفحص مستويات الكوليسترول لديهم كل خمس سنوات بدءاً من سن 35 - وبهذه الطريقة، يمكن الكشف عن ارتفاع الكوليسترول في الوقت المناسب.
قد يكون ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وراثياً أيضاً. يمكن أن يظهر هذا النوع من اضطراب التمثيل الغذائي للدهون جسديًا في شكل رواسب مرئية تحت الجلد وارتفاعات صفراء على وتر أخيل (أو وتر العرقوب، وهو موجود في مؤخرة الساق) أو فوق الجفون. يمكن أيضاً أن تتورم الأوتار الموجودة في اليد وتكون علامة على تراكم الكوليسترول.
ولمنع تراكم  الكوليسترول في الدم ينصح موقع "فيتال" الصحي الألماني بتجنب تناول المواد الغذائية التالية: دقيق القمح، اللحوم والنقانق المصنعة، السكر والأطعمة المقلية.

هذه علامات ارتفاع الكوليسترول والأطعمة المسبّبة له

ربما سمع معظم الناس عن الكوليسترول من قبل، لكن ما هو الكوليسترول بالضبط؟

لم يوفر «إكسبو 2020 دبي» فرصة للترفيه وإسعاد الزوار إلا وأوجدها، وذلك تعزيزاً لإثراء تجربتهم وإسعادهم وترك أثر إيجابي يظل معهم طويلاً، فيما من جهته خصص المعرض العالمي من الوجهات والأماكن المبهرة داخل أروقته الكثير، والتي تناسب الكبار والأطفال وتزيد من ترفيههم، ومن بين هذه الوجهات الأثيرة، حدائق «الثريا واليوبيل والفرسان»، فضلاً عن «الشلالات المائية» التي أبهرت روادها، وصولاً إلى «نصب العمال والشهداء» واللذين يعززان القيم الإنسانية للإمارات، وغير ذلك الكثير. 
 
<a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/3852008.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/3852008.jpg"/></a> 
 
حديقة طائرة 
 
من جهتها تعد «الحديقة الطائرة» الموجودة في حديقة الثريا وجهة مثيرة لكثير من زوار إكسبو يستمتعون بإبهارها، حيث ترتفع 55 متراً عن سطح الأرض، وهي برج مراقبة وفي الوقت ذاته، تتيح رؤية بنطاق 360 درجة لموقع «إكسبو 2020 دبي»، فيما طابقه العلوي مزروع بعشرة من أشجار البونسيانا الصفراء، ويتصل بالطابق السفلي المكيف عبر مجموعة من السلالم، ويُتاح لزوار هذا المعلم المتميز والأول من نوعه في العالم دخول الحجرة السفلية في السرداب والحجرة العلوية في الطابق الأرضي، فيما تدور الحجرتان المتداخلتان صعوداً ونزولاً. 
 
وتحظى شلالات إكسبو بإعجاب زواره فيما يرتادونه للحصول على بعض اللحظات المرحة مع انهمار المياه عبره، حيث يتحد الماء مع الأرض والنار لتشكيل الشلالات، والتي تضم صفائح مائية عملاقة تنحدر على جدران عمودية بارتفاع 13 متراً، وتتدفق نهاراً نحو حلقة نارية غامضة متعددة الألوان، وتتحدى الجاذبية الأرضية ليلاً بالتدفق لأعلى على أنغام مقطوعة أوركسترالية، كما توجد في محيطه حديقة خضراء بعرض 40 متراً من أشجار النخيل الباسقة والنباتات العطرية التي تلقي بظلالها على سلسلة من المسارات المنحنية المحيطة بالشلالات مثل تموجات في بركة ماء. 
 
<a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/3852010.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/3852010.jpg"/></a> 
 
شلالات مبهرة 
 
وتتراوح الموجات الفردية وعددها 153 موجة، من صفائح متلألئة إلى رشقات مياه تثب حرفياً من الجدران أثناء هبوطها الدرامي إلى الساحة أسفل منها، فيما يمكن للزوار السير إلى قاعدة الشلالات ليروا كيف يختفي الماء عبر الأحجار، وتماشياً مع موضوع الاستدامة في إكسبو 2020 دبي، فإن هذه النيران الهائلة تُنتَج باستخدام الهيدروجين النقي وبالتالي لا تنتج الكربون. 
 
وتجذب حديقة اليوبيل كثيراً من زوار إكسبو حيث تحتضن عشرات منافذ الأطعمة والهياكل الفنية الضخمة، فضلاً عن مسرح اليوبيل، وسوق العالم، وملعب راشد الذي يمثل مغامرة تتمحور حول المحيط، مستوحاة من خيال راشد، وهو من شخصيات إكسبو 2020، ورحلاته تحت الماء، فيما يستوحي تصميم حديقة اليوبيل من الأودية والأنهار الموسمية التي تفيض بالماء في الصحراء بعد هطول الأمطار الغزيرة فيكسو الأراضي القاحلة باللون الأخضر. 
 
 
 
نصب إنسانية 
 
من ناحيته يروي «نصب الشهداء» الذي يحظى بإقبال كثير من زوار الحدث العالمي ويقع بجانب جناح الإمارات، سيرة شهداء الوطن وتضحياتهم، الذين قدموا الغالي والنفيس فداءً له، حيث يخلد الشهداء الذين ضحوا بأرواحهم أثناء تأدية واجبهم الوطني، ويعد النصب رمزاً للبطولة والفخر والشجاعة والوحدة، التي يحتشد فيها أبناء الإمارات للتعبير عن فخرهم واعتزازهم بدولتهم وقيادتها وجنودها البواسل وشهدائها الأبرار، كما يعد وجوده في إكسبو بمثابة التكريم والتقدير لتضحيات أبطال الإمارات الذي قدموا أرواحهم للحفاظ على كرامته وعزته، وصمم النصب بطريقة هندسية إبداعية تلفت انتباه الزوار من مسافات بعيدة، توحي بأهمية المكان ومكانته، كما نقش على جدرانه آيات قرآنية تدل على مكانة الشهيد ومنزلته العليا، ليسرد للزوار من مختلف دول العالم أن الإمارات لا تنسى أبناءها ومن ضحى بحياته في الذود عن الوطن. 
 
ويأتي النصب التذكاري لتكريم عمال «إكسبو» ليمثل هو الآخر عرفاناً بجهود العمال ويعبر عن الإنجازات المذهلة التي حققها أكثر من مئتي ألف عامل من جميع أنحاء العالم، وتفانيهم في العمل من أجل إنجاز الصروح العمرانية في موقع الحدث العالمي، فيما يأتي ذلك كأول بادرة تتجه إلى العمال في تاريخ معارض إكسبو، ويضم النصب التذكاري، أعمدة حجرية أسطوانية الشكل نقش عليها اسم كل عامل من العمال، وهي مستلهمة من مراحل القمر، وتشير أيضاً إلى علم رسم الخرائط، والدقة الهندسية في الأسطرلاب، وهي آلة فلكية قديمة كان العرب يطلقون عليها اسم ذات الصفائح. 
 
 
 
بيانو طائر 
 
وإمعاناً في الإبهار والانطلاق بخيالات زوار إكسبو إلى عنان السماء يستقطب العرض الفني «البيانو الطائر» آلاف الزوار، حيث تظهر عازفة إيطالية شابة مهارات موسيقية وقدرات بدنية في عرض مميز يبهر الجمهور في منطقة الفرص حيث يستمر حتى شهر فبراير المقبل، وتجلس العازفة فوق مقعد يختفي خلف ضخامة ثوبها الأبيض الناصع كثوب زفاف، ومن ثم تبدأ العزف أمام جمهور يجلس على كراسي مضيئة لتكتمل الأجواء الفنية الرائعة للعرض الفني الذي يقدمه إكسبو للمرة الأولى في الهواء الطلق. 
 
وتروي «حديقة الفرسان» لزوار الحدث الذي يقبل عليها بكثرة، قصص الفروسية وتاريخها العريق في الإمارات، كونها جزءاً أصيلاً من حاضرها وماضيها، وتجدد «حديقة الفرسان» التناغم بين تاريخ العالم المعاصر، وتراث الإمارات مع حاضرها الكبير ومستقبلها المشرق، إذ تم استلهام الاسم من التراث الغني الحافل بقصص الفروسية في الدولة وتضم هذه الحديقة أيضاً مسرح «دبي ميلينيوم»، هذا البطل الأسطوري، صاحب الإنجازات العالمية في سباقات الخيل، لعل أبرزها على الإطلاق، الفوز بلقب «كأس دبي العالمي» عام 2000. 
 
<a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/3852011.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/3852011.jpg"/></a> 
 
درة التاج 
 
وتشكل «ساحة الوصل» جوهرة التاج لإكسبو وزواره، ذلك المبنى الذي يعد أيقونة معمارية جديدة، حيث تشكل واحة مستدامة بما تضمه من مساحات خضراء وأشجار ونوافير مائية، تستقطب الجميع لالتقاط الصور التذكارية وحضور كافة الفعاليات الفنية التي تقام به، ويعد «الوصل» اسم دبي القديم، ولذلك فإن ساحة الوصل تخدم هذا المعنى بصورة كاملة، حيث ستجسد هدف دبي في جمع الناس في إكسبو وأن يكون مكان الساحة في قلب موقع إكسبو 2020 دبي، وبذلك تكون ساحة الوصل حقاً اسماً على مسمى. 
 
ولعشاق الفضاء توجد نسخة طبق الأصل عن صاروخ «سبيس إكس فالكون 9» ضمن الجناح الأمريكي، والذي يوفر تجربة مبهرة لزواره من خلال العديد من التجارب والمشاهد والفعاليات المثيرة، والتي يسعى الكثيرون لتجربتها، لإضافة بعض من الحماسة على وجودهم ضمن هذا الحدث العالمي الكبير، فيما يوجد أسفل مجسم الصاروخ مطعم، يأتي إليه الزوار في هذا المكان المثير اللافت ليجلسوا حول طاولات طعامهم فيما يعلوهم الصاروخ الذي يبلغ ارتفاعه 14 طابقاً، وهو ما يزيد تجربتهم إثارة وشغفاً، فيما يعتبر هذا الصاروخ الأول القادر على إعادة الطيران، كما أنه الصاروخ الأكثر تحليقاً في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث يتفوق على الصواريخ القابلة للاستهلاك التي تم إطلاقها منذ عقود. 
 
 
 
دفء إكسبو 
 
ومع حلول الليل وقرب انتهاء الزوار من جولاتهم لمعالم إكسبو يأتي «موقد إكسبو» بجوار نصب الشهداء ومحيط جناح الإمارات ليشكل حالة رائعة، حيث يتحلق الزوار حول هذا الموقد الذي يشتعل الخشب فيه ليصدر لهم دفئاً في المشاعر يترك علامة بارزة لتجربتهم لن ينساها الزوار أبداً خاصة خلال هذه الليالي الباردة في شتاء الإمارات، فيما يظل مشتعلاً لأولئك الناس الذين اختاروا المكان طلباً للدفء، وللراحة بعد جولة طويلة بين أجنحة الدول وأروقتها.

شلالات وحديقة ترتفع 55 متراً وبيانو طائر ونصب تذكاري

وجهات وفعاليات إمتاع وإبداع

12.jpg

لم يوفر «إكسبو 2020 دبي» فرصة للترفيه وإسعاد الزوار إلا وأوجدها، وذلك تعزيزاً لإثراء تجربتهم وإسعادهم وترك أثر إيجابي يظل معهم طويلاً.

اكتسح منتخب انجلترا مضيفه سان مارينو المتواضع 10-صفر أمس الاثنين، ضمن الجولة العاشرة من المجموعة التاسعة للتصفيات الأوروبية، ليضمن بالتالي بطاقة التأهل المباشر إلى نهائيات مونديال قطر 2022.
وسجل مهاجم توتنهام هاري كاين رباعية، ليرفع منتخب "الأسود الثلاثة" رصيده في صدارة المجموعة إلى 26 نقطة، متقدماً بفارق ست نقاط عن بولندا التي خسرت على أرضها أمام المجر 1-2، وستخوض الملحق.
وجدد منتخب "الأسود الثلاثة" فوزه على سان مارينو بعدما كان سحقه على أرضه بخماسية نظيفة في الجولة الأولى من التصفيات في مارس الماضي، علماً أن المنتخبين تواجها ثماني مرات، فكانت الغلبة في جميعها لانجلترا. سجلت 52 هدفاً واهتزت شباكها مرة.
أرقام قياسية بالجملة لكاين
وضرب كاين أكثر من عصفور بحجر واحد، فانفرد بالرقم القياسي الانجليزي لأكبر عدد من الأهداف في عام واحد (2021) بعدما رفع رصيده إلى 16 هدفاً.
وكان كاين سجل (قبل هذه المباراة) 12 هدفاً في عام واحد (2021)، معادلاً ما سجله في العام 2019، ومتقاسماً الرقم القياسي للمنتخب الانجليزي مع جورج هيلسدون من تشلسي (1908) وديكسي دين (1927).
كما بات كاين أوّل لاعب منذ ديكسي دين يسجل ثلاثية أو أكثر في مباراتين متتاليتين للمنتخب الانجليزي بعدما كان سجل "هاتريك" من خماسية فريقه أمام ألبانيا في الجولة السابقة، وأوّل لاعب انكليزي يحقق "سوبر هاتريك" في مباراة واحدة منذ إيان رايت أمام سان مارينو بالذات في عام 1993.
ورفع هداف توتنهام الذي غادر الملعب في الدقيقة 63، رصيده إلى 48 هدفاً دولياً بقميص بلاده، معادلاً هداف مونديال المكسيك غاري لينيكر في المركز الثالث، وبات على بُعد هدف من بوبي تشارلتون (ق49) وأربعة من واين روني متصدر الهدافين (ق52).
مزيج من الخبرة والمواهب الشابة
واعتمد مدرب انجلترا غاريث ساوثغيت على مزيج من الخبرة ومواهب شابة، فدفع بالحارس آرون رامسدل بين الخشبات الثلاث للمرة الأولى في مسيرته، في حين شارك زميله في أرسنال المهاجم إميل سميث رو أساسياً للمرة الاولى.
وحافظ فيل فودن وهاري ماغواير وكالفين فيليبس وكاين على مراكزهم بعدما شاركوا في الفوز بخماسية أمام ألبانيا في الجولة السابقة.
افتتح ماغواير الاستعراض التهديفي في رابع أهدافه في التصفيات، من رأسية اثر ركلة ركنية نفذها فودن (ق6)، قبل أن يتسبب بوكايو ساكا بالهدف الثاني بعدما سدد كرة من داخل المنطقة من الجهة اليسرى حولها فيليبي فابري بقدمه في مرمى فريقه خادعاً حارسه (ق13).
وبدأ كاين استعراضه فسجل في 15 دقيقة أربعة أهداف، فأضاف الثالث لفريقه من ركلة جزاء احتسبها الحكم بعد العودة إلى تقنية الحكم المساعد "في ايه آر" لتأكيد لمسة يد على روسي اثر تسديدة مقصية خلفية من فودن (ق26)، ليعود ويسجل هدفه الثاني والرابع لفريقه بعد عرضية من سميث رو داخل المنطقة من الجهة اليسرى، تابعها تسديدة على يمين الحارس (ق31).
وعاد كاين ليقف عند علامة الجزاء ويحقق هاتريك للمرة الثانية توالياً بعدما سدد بنجاح ركلة جزاء حصل عليها بنفسه بعد رأسيته التي اصطدمت بيد أليساندرو داداريو (ق39). 
وأبى كاين إلا أن يدوّن اسمه أكثر في الصفحات القياسية للكرة المستديرة، فسجل السادس لفريقه والرابع له (ق42).
مع انطلاق الشوط الثاني، أجرى ساوثغيت ثلاثة تبديلات فأخرج ماغواير وفيليبس وفودن وادخل بن تشيلويل وتامي أبراهام وكونور كالاغر في أوّل مباراة دولية له.
وكان سميث رو عند حسن ظن مدربه فسجل الهدف السابع بعد لعبة رائعة بكعب قدم أبراهام تابعها الهداف في المرمى (ق58)، لتزداد مصائب سان مارينو بطرد دانتي روسي بالبطاقة الصفراء الثانية في الدقيقة 68، ليسجل بعد دقيقة تايرون مينغز الثامن من رأسية، وأبراهام التاسع (ق78) وساكا برأسية العاشر (ق79).

انجلترا تكتسح سان مارينو 10-صفر وتعبر للمونديال

اكتسح منتخب انجلترا مضيفه سان مارينو المتواضع 10-صفر أمس الاثنين، ضمن الجولة العاشرة من المجموعة التاسعة للتصفيات الأوروبية، ليضمن بالتالي بطاقة التأهل المباشر إلى نهائيات مونديال قطر 2022.

الكولسترول  هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعًا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين. 
  
يُوصف الكوليسترول بـ"المرض غير المرئي"، لأنه لا يكون مصحوباً بأعراض في الغالب، لكن بعض العلامات قد تدل على الإصابة به، في حال ظهرت على الجسم، فيما يتوجب على الإنسان على ألا يهملها، لأن تفاقم الوضع قد يقود إلى مضاعفات خطيرة للغاية.
والمقصود بهذا المرض هو كثرة مادة دهنية تسمى "الكوليسترول" في الدم، مما قد يؤدي إلى حصول انسداد في الشرايين، وعندئذ، يزداد خطر التعرض لنوبة قلبية.
ويشير خبراء الصحة إلى وجود أعراض قليلة فقط تنبه إلى إصابة الجسم بالكوليسترول، بحسب صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
ومن بين أعراض ارتفاع الكوليسترول في دم الإنسان؛ بروز نوع من التورم الأصفر على الجلد يعرف بالـ"زانثوما" فيبدو على شكل فقاعات وفق سكاي نيوز.
وهذه الفقاعات عبارة مخازن من مادة الكوليسترول التي تظهر في مناطق محددة من الجسم، وينظر إليها الخبراء بمثابة مؤشر كبير على وجود المرض.
ويشرح الأطباء أن ظهور هذه الأورام الصفراء الوترية، يؤثر بشكل عام على ما يعرف بـ"الأوتار الباسطة" في اليد.
وتشير بيانات الجمعية البريطانية لجراحة اليد، إلى أن الأوتار الباسطة في اليد عبارة عن حبال مرنة تتيح بسط الأصابع ومدها، وذلك من من خلال الربط بين عضلات الساعد واليد، وبين عظام الأصابع والإبهام.
وهذه الأورام الصفراء الوتورية تكون بأحجام متفاوتة في الغالب، وربما تظهر على الركبة أو اليد والقدم والمفاصل وحتى بجوار العين.
وبما أن الكوليسترول لا يؤدي إلى ظهور أعراض خارجية في أغلب الأحيان، فمن الأفضل أن يتوجه الإنسان إلى إجراء فحص دم، وعندئذ، سيتأكد من سلامته.
وفي حال كان الشخص مريضا، فعلا، بالكوليسترول، فإنه يصبح مدعوا لإجراء جملة من التغييرات على نظام حياته، لا سيما على مستوى التغذية.
 ويوصي الأطباء، مرضى الكوليسترول بتفادي الأطعمة التي تكثر فيها الدهون، ولا سيما الدهون المشبعة التي توجد في مواد كالزبدة والسمن والأجبان واللحوم ذات النسبة العالية من الدهون.
وتنبه جمعة القلب البريطانية، إلى أن الإكثار من أطعمة تضم نسبة عالية من الدهون المشبعة، يؤدي إلى رفع ما يعرف بالكوليسترول غير مرتفع الكثافة، الذي يُوصف أيضا بالكوليسترول السيء، لأنه يسبب انسدادا في الشرايين، ويزيد من عرضة الإصابة بنوبات قلبية. 
ويمكن خفض الكوليسترول عن طريق إجراء تغييرات في النظام الغذائي، بحسب "روسيا اليوم"، مثل تقليل الدهون المشبعة، ولكن تضمين بعض الأطعمة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد أيضا في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مثل:
التين:
أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات تحسنا في مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الجيد (HDL) ومستويات الدهون الثلاثية عند تناول مستخلص أوراق التين.
ومع ذلك، في دراسة استمرت خمسة أسابيع على 83 شخصا يعانون من ارتفاع الكوليسترول الضار، لاحظ الباحثون أن أولئك الذين أضافوا نحو 120غ من التين المجفف إلى نظامهم الغذائي يوميا انخفضت نسبة الدهون الثلاثية المضرة لديهم.
وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لفهم العلاقة بين التين وصحة القلب بشكل أفضل.
المكسرات:
يمكن لبعض المكسرات، مثل اللوز والجوز والفستق وجوز المكاديميا، أن تقلل من نسبة الكوليسترول الضار.
وأظهرت الدراسات التي أجريت على استهلاك المكسرات أن تناول المكسرات يمكن أن يحسن ضغط الدم ويقلل من الالتهابات، وكلاهما من العوامل التي يمكن أن تسهم في أمراض القلب.
واللوز والمكسرات الأخرى يمكن أن تحسن نسبة الكوليسترول في الدم. وخلصت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي مكمل بالجوز يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمضاعفات القلب لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإصابة بنوبة قلبية.
وجميع المكسرات غنية بالسعرات الحرارية، لذا يمكن إضافة حفنة إلى السلطة أو تناولها كوجبة خفيفة.
عصير البرتقال:
ثبت أن عصير البرتقال يزيد من مستويات الكوليسترول الجيد لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة.
وعلاوة على ذلك، فقد ثبت أن شرب عصير البرتقال يقلل من عامل الخطر الآخر لأمراض القلب، وهو ارتفاع ضغط الدم.
ولاحظت مراجعة لـ 19 دراسة أن شرب عصير الفاكهة كان فعالا في خفض ضغط الدم الانبساطي لدى البالغين.
الأفوكادو:
الأفوكادو مغذي للغاية، ويحتوي على فيتامين E، والبوتاسيوم، والنياسين، والدهون الأحادية غير المشبعة والألياف القابلة للذوبان.
ويحتوي الأفوكادو أيضا على معادن مفيدة، مثل الحديد والنحاس وفيتامين B وحمض الفوليك.
وتشير الأبحاث إلى أن الدهون الأحادية غير المشبعة (الموجودة في الأفوكادو) تساعد في الحماية من أمراض القلب.
وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية بأربع عادات غذائية للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول، أولها تناول الأسماك الزيتية، مثل السلمون.
وعلاوة على ذلك، فإن الخطوة التالية هي اختيار الأرز البني والخبز والمعكرونة لتناولها (عادة ما تكون الحبوب الكاملة). بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة من المكسرات والبذور والفواكه، مثل الأفوكادو والخضروات.

علامة صغيرة على الجلد تدل على الإصابة بمرض خطير

ظهر اليوم في الهند مرض الفطر الأصفر، حيث جرى اكتشاف أول مصاب في مدينة غازي أباد، ويبلغ عمره 45 عاما، حيث كان يتعافى من فيروس كورونا، لكن ظهرت عليه أعراض مرضي الفطر الأسود والفطر الأبيض، ومع فحص حالته، ظهرت عليه كذلك أعراض مرض الفطر الأصفر.
وتبدأ العدوى الفطرية بالانتشار داخل جسم الإنسان وتثقل كاهل الأعضاء الحيوية، وتترك المريض بلا طاقة مما يؤدي إلى الخمول الحاد والتعب والإرهاق.
وبحسب موقع " تايمز أوف انديا"  الهندية في نسخته الإنجليزية،  تم تحديد إحدى أولى حالات الإصابة بالفطر الأصفر في غازي آباد ، في حين لم يتم إخطار خبراء الصحة أو السلطات الحكومية بالمرض حتى الآن .
ويشير الخبراء إلى أن عدوى الفطريات الصفراء، على عكس العدوى الأخرى، يمكن أن تكون أكثر ترويعًا بسبب الطريقة التي تؤثر بها على أعضاء الجسم الداخلية.
وعلى عكس النوعين الآخرين من العدوى يبدأ الفطر الأصفر داخليًا، ويسبب تسرب القيح، وبطء التئام الجروح، وفي الحالات الخطيرة، يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا مدمرة مثل فشل الأعضاء والنخر الحاد لذلك، بينما لا يزال من الضروري أن يطلب المرضى المساعدة من العدوى بمجرد أن يبدأوا في ملاحظة الأعراض.
معظم الالتهابات الفطرية من هذا النوع تبدأ بسبب الظروف غير الصحية، سوء النظافة ، أو الموارد الملوثة (بما في ذلك الطعام)، أو الإفراط في استخدام المنشطات أو الأدوية المضادة للبكتيريا أو سوء استخدام الأكسجين وفق قناة العربية.
ولا يزال المرضى الذين يعانون من الأمراض المصاحبة أو يستخدمون الأدوية المثبطة للمناعة معرضين لخطر أكبر للإصابة بالعدوى.
ويمكن أن تسبب عدوى الفطريات السوداء والبيضاء أعراضًا مزعجة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تشوه في الوجه وتورم شديد ما يجعل الفطر الأصفر أكثر سوءًا هو أنه يبدأ في الانتشار في الجسم داخليًا ، ويسبب أعراضًا مختلفة جدًا في البداية.
وتبدأ العدوى الفطرية بالانتشار داخليًا وتثقل كاهل الأعضاء الحيوية، وتترك المريض بلا طاقة هذا يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل الخمول الحاد والتعب والإرهاق.
ويمكن أن يؤدي انتشار العدوى الفطرية أيضًا إلى اضطراب عملية الهضم كما يمكن للمرضى الإبلاغ عن أعراض مثل فقدان الشهية وعادات الأكل السيئة فجأ.
وقد تكون التغييرات الأيضية أيضًا من الأعراض التي يجب الانتباه إليها الآن حيث يقول الخبراء إن فقدان الوزن غير المعتاد يمكن أن يكون علامة على أن الشخص يحتاج إلى فحص طبي، خاصة إذا كان يُظهر أيضًا أعراضًا مشابهة للعدوى الفطرية الأخرى في الدورة الدموية في الوقت الحالي.
ويقول الخبراء إن الحالات الخطيرة من الفطريات الصفراء يمكن أن تؤدي أيضًا إلى إصابة المريض بالعيون الحمراء.
وعلاج الفطر الأصفر يكون عن طريق حقن أمفوتيريسين ب، وهو دواء مضاد للفطريات، وهى العلاج الوحيد المعروف لمكافحة العدوى.

الفطر بألوانه الأبيض والأسود والأصفر يضرب الهند

ساهم طرد البرازيلي رامون لوبيز مهاجم وهداف فريق خورفكان أمام عجمان في تسهيل مهمة الضيوف في العودة بالعلامة الكاملة من الساحل الشرقي، ولم يكن يعلم رامون بأن اعتداءه على مدافع عجمان النيجيري إيمانويل ولطمه بيده على وجهه سيقودانه إلى مغادرة الملعب وخصوصاً أن الاعتداء تم مع محاذاة راية الكورنر وبعيداً عن أعين الحكم سلطان صالح الذي تم استدعاؤه من قبل حكام تقنية الفيديو «فار»، وهم الحكم في بداية الأمر بإشهار البطاقة الصفراء قبل أن يعيدها مرة أخرى إلى مكانها ليذهب لمراجعة فار ليعود ويشهر البطاقة الحمراء مباشرة في وجه رامون لوبيز الذي ترك فريقه في وضعية سيئة إذ غادر اللاعب أرضية الملعب وفريقه حينها متأخر بهدف جاء بعد مرور دقيقة و20 ثانية على انطلاقة المباراة.
ولم يكن البرازيلي كايو زاناردي مدرب خورفكان سعيداً بالنتيجة عقب نهاية المباراة وأرجع الخسارة لحالة الطرد التي تعرض لها رامون والتي وصفها بأنها قصمت ظهر الفريق في أول دقائق المباراة، وفي المقابل فإن المصري أيمن الرمادي مدرب عجمان أرجع فوزه لخوض المنافس المباراة بعشرة لاعبين لتسهل حالة الطرد من مهمة البرتقالي.
نغمة
وقد تساهم النقاط الثلاث التي حصل عليها المدرب المصري أيمن الرمادي في تثبيت أقدام الفريق لو قدر للبرتقالي مواصلة نغمة الانتصارات في مقبل الجولات ولكن المهمة تبدو في غاية الصعوبة وخصوصاً أن البرتقالي سيلاقي الجزيرة متصدر ترتيب دوري الخليج العربي في الجولة المقبلة ومن بعده يواجه الشارقة ثم يرحل لمواجهة الفجيرة منافسه على بطاقة البقاء في الجولة الأخيرة، فيما ستكون مباريات الفجيرة المقبلة أمام الوحدة وخورفكان وعجمان.
على جانب آخر، أثار غياب مدافع خورفكان السوداني «المقيم» وليد سراج في المباريات الأخيرة علامة استفهام كبيرة فبعد أن كان يعتمد عليه مدربه البرازيلي كايو زاناردي ويشركه أساسياً منذ بداية الموسم إلا أن وليد سراج يبدو أنه بات خارج اهتمام المدرب وخصوصاً أن عملية استبعاد اللاعب من التشكيلة تمت عقب مباراة الشارقة ضمن الجولة 20 والتي سجل فيها وليد هدفاً عن طريق الخطأ في مرماه وكانت نتيجة تلك المباراة قد انتهت بفوز الشارقة بنتيجة 5-1، وربط محللون استبعاد وليد سراج عن التشكيلة بالعقاب من قبل المدرب للاعب.

نتائج البحث عن: علامة X الصفراء